Skip to Content

Om
Kontakt
Gratis

Søg efter:

En ANDEN start – Fødsler der forandrer

Gravide & forældre
Uddannelser
Omtale
- Medier
- Kunder
- Influencere
- Kursister
- Jordemoder
- Fædre
Blog
Nyhedsbrev
Doula Huset
- Shop i Doula Huset Aarhus

Hjem Forside Gravide & forældre Find din doula Emilie Marie Elletoft

Emilie Marie Elletoft

Emilie Marie Elletoft

Område

Emilie bor i Hvalsø og dækker Midtsjælland.

Emilie er pt. under uddannelse til doula hos Dansk Doula Institut Hun er færdiguddannet i januar 2023.

astrid_givard

🦋 En særlig tanke til alle jer fædre, der fin

🦋 En særlig tanke til alle jer fædre, der finder fars dag svær 🦋

I dag tænker jeg især på de fædre, jeg har mødt og arbejdet med igennem tiden, som bærer på en sorg på den ene eller den anden måde.

Nogle gange kan vi komme til at tolke mænds adfærd som om, de ikke sørger eller kæmper, fordi sorg hos mænd generelt set kan komme til udtryk på anden vis end hos kvinder, eksempelvis gennem handling.

Min egen oplevelse er, at da vi som forældre stod i den dybeste sorg, bar min mand mig gennem mørket og holdt både mig og hele familien. Han har samtidig formået at udtrykke og arbejde med sin sorg, måske også ved at være den, der kunne holde det hele sammen. Han - og alle andre dejlige fædre - fortjener den største hyldest i dag 💙🙏🏻

#farsdag #far #farisorg #englefar #barløsfar #faderløs #sorgreaktioner #glædeligfarsdag

Graviditet og personlige grænser Mange gravide o

Graviditet og personlige grænser

Mange gravide og forældre oplever af og til deres personlige eller kropslige grænser blive overtrådt i forbindelse med den voksende mave, fødslen og tiden med en nyfødt.

Der skal SÅ lidt til for, at man (som gravid) føler sig respekteret og set. Nemlig, at man bliver spurgt om samtykke. Samtykke betyder som bekendt at give tilladelse. Så det kunne være “Er det okay, hvis jeg lægger en hånd på her?” Eller “Må jeg fortælle dig lidt om xx?”.

Som gravid kan man føle sig ekstra åben og sårbar, og måske er der en magtforskydning i den pågældende relation (fx læge/gravid), og så er det ikke altid så let at sige fra. Derfor har vi, der arbejder med gravide, et stort ansvar for at invitere til, at de gravide lige får lov at mærke, om der er en grænse, de måske ikke har været bevidst om før. Og vi, der omgåes gravide generelt, skal altid sørge for at spørge om lov, inden vi hælder alle vores erfaringer ud over de gravide, eller inden vi bare går hen og lægger en hånd på den gravide mave. (Det er virkelig det mærkeligste at gøre!).

Hvad er din erfaring? Har du også oplevet, at dine grænser er blevet overtrådt i forbindelse med din graviditet?

#samtykke #consent #grænser #personligegrænser

Ca. 50% af alle, der har født oplever nedsynkning

Ca. 50% af alle, der har født oplever nedsynkning af underlivet i større eller mindre grad. Kun ca. 10% af dem får hjælp hertil.

Det er ærgerligt, for der ER noget at gøre.
Hør gyn-obs fys Irene fra @gograviditet_og_kvindecoach fortælle en masse om, hvad nedsynkning er, hvordan det kan komme til udtryk, og hvad man kan gøre 🫶🏻

Har du brug for en kærlig støtte i din sorg? J

Har du brug for en kærlig støtte i din sorg?

Jeg inviterer dig til sorgsamtale, hvor du får plads til din sorg og kærligheden til den/dem, du har mistet. Jeg hjælper dig med at finde måder at leve med din sorg.

Når du kommer til sorgsamtale hos mig, så støtter jeg dig i:
* At finde den måde at være i sorgen, der passer til dig
* At vælge, hvordan du/I lavpraktisk vil gribe situationen an
* At acceptere sorgen, når du/I er klar til det
* At håndtere omverdenen
* At finde gode måder at inddrage dit døde barn i dit liv, hvis du ønsker det
* At skabe ritualer, der passer til dig

Hvis du ønsker det, kan vi kombinere samtalen med oxytocinmassage eller en rebozolukning. Begge dele med det formål at få ro på din krop og dit nervesystem.

Jeg vil elske at hjælpe dig 🤍

De varmeste hilsner
Englemor, doula og sorgvejleder, Astrid

I dag fylder vores første største kærlighed FEM

I dag fylder vores første største kærlighed FEMTEN år 😳🥹🩷🇩🇰

15 år siden jeg sagde ja til igangsættelse uden at forstå, hvad jeg sagde ja til. Havde jeg vidst, hvad der ventede mig, havde jeg aldrig sagt ja. Så havde jeg afventet, at min krop og min baby var klar. Det var voldsomt for os alle tre, at Ellen skulle fødes i en kæmpe vestorm, og vi måtte bearbejde det i tiden efter. Men lykkelige var vi alligevel. For Ellen var hende, vi vidste, der ville komme til os og hende, der fuldendte os og vores kærlighed 💫🩷

#førstebarn #15år #moderskab

Rigtig mange kvinder går rundt med en følelse af

Rigtig mange kvinder går rundt med en følelse af, at noget er forandret i underlivet efter fødslen, men får måske ikke gjort så meget ved det.

Men der er noget at gøre. Og der er megen viden at hente.

Derfor går vi live torsdag d.1. juni kl. 20 her på Insta, hvor vi tale om nedsynkning og vaginal prolaps.

Irene er gyn-obs fysioterapeut og har specialiseret sig i netop det emne, som hun hjælper adskillige kvinder med på daglig basis.

Jeg har spurgt Irene, om vi skulle lave denne live sammen, fordi jeg selv har nedsynkning og har fået kæmpe hjælp fra Irene. Desuden møder jeg ofte, i mit virke som doula, kvinder der har en fornemmelse af, at der er noget galt, men de ved ikke, hvad man kan gøre og hvem man skal opsøge.

Håbet er, at liven vil give dig viden og en følelse af handlemuligheder, hvis du har nedsynkning i større eller mindre grad.

Vi ses 1/6 kl 20 her på Insta 🤩

#underlivsprolaps #nedsynkning #cystocele #gynobsfysioterapi

“Det bedste ved at tage tage fødsels- og ammefo

“Det bedste ved at tage tage fødsels- og ammeforberedelse var Astrids evne til at rumme alle tanker og følelser omkring fødsel og amning, og hendes gode guidance og i øvrigt kæmpe viden. Astrid tager udgangspunkt i, hvad der er rigtigt for os, og hjælper os til at navigere i et presset sundhedssystem og giver ekstra perspektiver, som man ikke ellers får - simpelthen guld værd!”

De dejlige ord kommer fra et skønt par, som valgte at forberede sig til den kommende fødsel og amning hos mig 🤩😍

Jeg forsøger altid at tage udgangpunkt i, hvad I ønsker og drømmer om og klæder jer grundigt på til, at I kan træffe de valg, der passer til jer. Det gør jeg bl.a. ved at servere viden, som vi kan diskutere og udfolde sammen. Derudover giver jeg jer forskellige redskaber til, at I kan arbejde trygt med veerne og det, der møder jer 🫶🏻

Ligeledes gennemgår vi de vigtigste ting, I skal vide for at få en god ammestart. Jeg giver jer naturligvis alle de bedste tips til at forberede jer på amningen og til at få baby lagt godt til fra start, så I øger chancerne for at undgå smerter og unødige problemer 🤱

Jeg elsker at følge den udvikling, der sker gennem de gange, vi mødes, og ikke mindst nyder jeg at være sparringspartner, hvis der bliver brug for at sadle om eller at finde nye veje undervejs op til fødslen og i ammeforløbet. For man kan simpelthen klare meget, hvis man er åben for, at det ofte ikke går helt lige ud ad landevejen 🙏🏻

I kan vælge forskellige fødselsforberedelsespakker, afhængigt af om I ønsker med eller uden ammeforberedelse - Klik på link i bio og gå ind under fødselsforberedelse. Her finder I pakkeløsningerne. Findes der ikke en pakke, der passer til jeres behov, så skriv til mig, og så finder vi den rette løsning.

Model: @liseiandersen
Foto: @evawaltheredit

#fødselsforberedelse #rebozo #ammeforberedelse #oxytocinmatters #autonomi #informeretsamtykke

Glædelig mors dag til dig, der er mor, uanset hvo

Glædelig mors dag til dig, der er mor, uanset hvordan 🦋

❤️ Der er masser af opslag til mødre, der er lykkelige og bliver badet i kærlighed, så jeg vil dedikere mit opslag til mødre, for hvem moderskabet ikke er så lige til ❤️

Så kære mor!
Jeg forstår dig virkelig godt, hvis Mors dag vækker svære følelser hos dig!
Måske er moderskabet ikke blevet det, du drømte om, og derfor kan dagen være en smertefuld påmindelse herom.
Det kan være, du endnu ikke er blevet mor til det barn, du ønsker så meget.
Det kan være, at du har mistet dit barn/dine børn.
Det kan være, at moderskabet er fyldt med svære følelser.
Det kan være, at forholdet til din egen mor er fyldt med smerte.
Det kan være, at den familie, du drømte om at skabe endte med at se helt anderledes ud, end du ønskede.

Måske er i dag dagen, hvor du ikke går på de sociale medier og ser, hvordan andre har fejret mors dag. Men i stedet vælger at gøre noget godt for dig selv. Går en tur alene i skoven, tager et langt karbad, omgiver dig med mennesker, der gør dig glad. Hvad end der passer til dig ❤️

Og hvis du, der læser med, kender en mor, som måske kæmper, så er her min kærlige opfordring til at tjekke ind med hende. Måske har hun brug for lige netop dit opkald, din sms, dit besøg, dit kram ❤️

#glædeligmorsdag #morsdag #englemor #barnløs #moderløs #mor #kvinder #mistetspædbarn #ufrivilligbarnløs #englebarn #morihjertet #moderskab #forældreskab #graviditetstab

Den fineste anmeldelse er tikket ind på Google 🥹🥹🥹

Jeg er så rørt over Sophies ord og så taknemmelig for, at jeg fik lov at være hendes doula ❤️🥹

At få lov at holde, støtte og bakke op om de mennesker, der vælger mig, er den største gave og så meningsfuldt et “arbejde”. Det føles virkelig ikke som arbejde men som ligeværdige og meningsfulde udvekslinger 💫

Jeg har ikke plads til doulaforløb pt., men jeg vil elske at give dig, der er gravid fødsels- og ammeforberedelse, så du føler dig fuldstændig tryg og velinformeret inden din fødsel. Jeg brænder virkelig for, at du som gravid og din evt. partner skal finde den vej, der er rigtig for dig.

Læs på enandenstart.dk eller via link i bio, hvis du vil vide mere om mine tilbud. Du er også velkommen til at skrive, hvis du har brug for hjælp til at finde ud af, hvad der er den rigtige ydelse for dig 🫶🏻

#doula #fødselsforberedelse #ammeforberedelse #ammevejleder #doulastøtte #oxytocin

Gennem de sidste tre år har @elisaluna.dk og jeg

Gennem de sidste tre år har @elisaluna.dk og jeg uddannet de skønneste og dygtigste ammevejledere over hele landet 🤩 Ammevejledere som er uddannet til at varetage og vejlede i de almindelige, ikke-medicinsk krævende ammeforløb. Og de klarer det bare så godt!

Vi slipper ikke hinanden efter uddannelsen! Vi følges ad i en kæmpe netværksgruppe, som i skrivende stund tæller 150 medlemmer, alle uddannet hos os.

Vores uddannelse er baseret på den nyeste viden og forskning inden for amning, og derfor afliver vi også mange gamle, sejlivede ammemyter undervejs.

Jeg er stolt af at samarbejde med Danmarks dygtigste ammevejleder IBCLC @elisaluna.dk om denne uddannelse, og jeg er stolt af alle de dygtige ammevejledere, vi sender ud i verden.
Drømmer du også om at blive ammevejleder, så finder du et link i bio, hvor du kan læse mere om Grunduddannelse i amning eller du kan tjekke ind på @blivammevejleder 🤩

I 2023 er der to hold tilbage: i juni og november.

#blivammevejleder #ammehjælp #amning #brystmælk #ambardo #breastfeeding #breastfeedingconsultant

Hent flere opslag Følg med på Instagram

En ANDEN start ejes og drives af Astrid Givard, mor til fem, passioneret omkring gravide, fødsler, amning, engleforældre og alt derimellem.

Fotograf: Inge Lynggard Hansen

Nyhedsbrev

Populære blogindlæg

Blog
6 tips til naturlig igangsættelse af fødslen
Blog
6 tegn på fødsel
Blog
Fødsel langt over termin

Søg

Søg efter:

© Copyright 2022 En ANDEN start ApS | Fashion Diva | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress.

Administrer samtykke til cookies

Vi bruger cookies til at optimere vores websted og vores service.

Funktionsdygtig Funktionsdygtig Altid aktiv

Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.

Præferencer Præferencer

Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.

Statistikker Statistikker

Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.

Marketing Marketing

Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.

Vælg muligheder Manage services Vælg forhandler Læs mere om disse formål

Se præferencer

{title} {title} {title}